A LA DECOUVERTE DES SPORTS AQUATIQUES…

Cours de 45 minutes dynamique en musique, adaptée aux séances, elle donne ainsi le tempo pour une pratique tonique.

Chaque semaine, des séances à thème vous sont proposées, et des exercices variés vous sont enseignés par le biais de différents matériels innovants : (Vélos, Trampolines…)

Vous pouvez combiner ainsi L’AQUABIKE, L’AQUAJUMP, L’AQUASTRETCH … dans la même séance !

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